痛い（＞＜）

１１月後半になって、ブログの更新頻度がやや少ない今日このごろ。
昨日、職場から緊急出場の電話があり、1kmあまり走るはめに。
そのあと、しばらくしたら、足が痛くなってきた。
どうやら、筋肉痛・・・。
これは、あまりにも運動しなさすぎ。
１日経った、今でもまだ痛いです。